pondělí 29. září 2014

K. V KUCHYNI: NEJLEPŠÍ BÁBOVKA



Mnozí ji asi už znáte z facebooku, ale mně to stejně nedá. Tahle bábovka zkrátka musí na blog. Ze všech receptů jsem ji pekla nejvícekrát a mám s ní spojenou spoustu vzpomínek.
Byla tím prvním, co jsem kromě muffinů z pytlíku, upekla. To bylo tehdy, když jsem nemocná zůstávala doma, a chtěla jsem udělat radost mamce, až se vrátí z práce. Už při ochutnávání syrového těsta jsem si ji zamilovala. A jakmile jsem ji ochutnala upečenou, snědla jsem jí asi čtvrtinu. Je prostě neodolatelná – vláčná, navoněná rumem, vanilkou a kakaem. Všichni, co ji ochutnali, ji také moc chválili. Proto peču tuto bábovku znovu a znovu. Je skvělá na společná odpoledne i večery, zlepšuje náladu, a má taky úžasnou schopnost léčit. Ne, fakt nekecám. Zkuste si ji dát někdy, když vám bude špatně, uvidíte, že po této bábovce vám bude líp.
Recept na ni našla sestra. Během té spousty měsíců (už vlastně i let), co jsem bábovku pekla, jsem s poměry surovin v receptu hodně experimentovala. Nakonec jsem zjistila, že nejlepší je co nejblíže původnímu receptu. Jenom jsem ubrala trochu cukru, peču bábovku déle, přidala jsem kypřicí prášek, dala do bábovky víc vanilkové příchutě a víc podrobně popsala postup.
Ano, během té spousty měsíců se mi také mnohokrát podařilo ji ve spěchu (nebo díky duševní nepřítomnosti) pokazit. Připravovala jsem ji s málo změklou herou, a těsto bylo hrudkovaté, s malým množstvím mouky, bez kypřícího prášku, a v obou případech získala zdrclou bábovku, několikrát jsem zapomněla vymazat nebo vysypat formu (anebo obojí) a jedli jsme ji na dva kusy. Ale vždycky zmizela extrarychle. Takže je vhodná i pro naprosté začátečníky – když se vám trochu nepovede, nevadí. I když je stejně tak jednoduchá, že by pro každého měla být hračka.

MRAMOROVÁ BÁBOVKA                                   

Příprava: 20-25 minut
Pečení: 40-50 minut

Množství: 1 bábovka

Ingredience:
150g změklé hery + na vymazání formy
150g krupicového cukru a semínka z 1/2 vanilkového lusku nebo 110g krupicového a 40g vanilkového cukru
3 žloutky
3 lžíce rumu
250g polohrubé mouky + na vysypání formy
1 balení kypřicího prášku
200ml mléka
3 bílky
špetka soli
3 lžíce kakaa

Postup:
  1. Předehřejte troubu na 170°C. Heru, cukr s vanilkou, žloutky a rum šlehejte do světlé pěny 5-8 minut. Mouku promíchejte s kypřicím práškem. Za stálého šlehání postupně přimíchávejte mléko a mouku s kypřicím práškem, poté ještě chvíli prošlehávejte, aby se vše dobře promíchalo, celkem šlehejte 8-10 minut. K bílkům přisypte sůl a vyšlehejte z nich tuhý sníh. Sníh opatrně vmíchejte do těsta.
  2. Vymažte a vysypejte formu. Nalijte do ní jednu čtvrtinu až dvě třetiny těsta. Do zbylého těsta prosejte a přimíchejte kakao. Na vanilkové těsto nalijte kakaové a zabořováním a vytahováním lžíce těsta zlehka promíchejte. Pečte 40-50 minut. Upečené těsto poznáte tak, že když do bábovky zapíchnete špejli a poté ji vytáhnete, vyjde čistá.

Tipy:
  • Tohle je bohužel další recept, co počítá s ručním šlehačem nebo kuchyňským robotem. Jestli ho nemáte, radši se do bábovky nepouštějte, to byste na ní ruce nechali.
  • Jako zdravější variantu zkuste bábovku se 100-120g třtinového cukru a špaldovou moukou, která jí dá zajímavou oříškovou příchuť.
  • Možná u vás doma řešíte ten samý problém. Někdo radši vanilkovou část, jiný zas tu kakaovou. Poradím vám. Když do formy naléváte vanilkové těsto, podložte ji, aby byla nahnutá na stranu (tam se bude držet hodně vanilkového těsta). Pak podložku vyndejte a rychle na stranu, kde je méně vanilkového nalijte hodně kakaového těsta. Prostě se snažte mít na jedné straně víc kakaového, na druhé víc vanilkového těsta, a pak je také zlehka promíchejte.

K. V KUCHYNI: KAŠE, CO ZLEPŠÍ NÁLADU



Kaše jsem začala vařit, protože jsou zdravé. Pak jsem si ale vzpomněla i na tyto, a řekla si, že by byla škoda si je také neuvařit. U krupicové si zavzpomínáte na dětství a na rýžové si jednoduše pochutnáte. Tyhle kaše vás totiž nadchnou, ať už jste zastánce, nebo odpůrce zdravé stravy.

KRUPIČNÁ KAŠE

Příprava a vaření: 10 minut
Namáčení: 1 hodina

Množství: 4 porce

Ingredience:
8 lžic krupice
1 litr mléka
špetka soli
2 lžíce másla
kakao, čokoláda, rozpuštěné máslo, skořice, cukr (vyberte si podle chuti) k podávání

Postup:
  1. V hrnci promíchejte krupici s mlékem a solí a dejte ji na hodinu do lednice. Znovu promíchejte, dejte na plotýnku a přiveďte k varu. Za stálého míchání vařte 5 minut na mírném stupni (nelekejte se, že zezačátku kaše vypadá jako spousta mléka s trochou krupice, během vaření hodně zhoustne). Přidejte máslo a nechte ho rozpustit.
  2. Stáhněte kaši z plotny a podávejte ji posypanou kakaem a cukrem, strouhanou čokoládou nebo skořicí a cukrem (v tomto případě můžete i cukr vynechat, když chcete zdravější variantu), případně ještě politou rozpuštěným máslem.

RÝŽOVÁ KAŠE

Příprava a vaření: 30 minut

Množství: 1 porce

Ingredience:
40g rýže na rizoto
250ml mléka
1 lžíce krupicového cukru
semínka z 1/4 vanilkového lusku
20g sušených švestek nebo višní (s višněmi je rýže luxusní, ale švestky jsou levnější a lépe se shání)

Postup:
  1. Do hrnce dejte rýži, mléko, cukr a vyškrábnutá semínka z vanilkového lusku. Přiveďte k varu. Ztlumte na mírný stupeň a za občasného míchání vařte15 minut. Mezitím nakrájejte švestky na kostičky nebo višně na čtvrtky. Přidejte je a za stálého míchání vařte ještě 10 minut.